Comer bem parte
Saúde & Bem-estar
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9m 34s
Quer aprende a comer bem? Aqui estão algumas opções para preparar as suas refeições. Veja as dicas da nutricionista Ana Lucas Rebelo.
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Want to learn how to eat well? Here are some options for preparing your meals. See the tips from nutritionist Ana Lucas Rebelo.
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Aterramento ou Grounding
Já ouviu falar em Aterramento ou Grounding? Melissa e Lu Pancini vão nos explicar o que é, e como fazer esta importante técnica para manter o corpo em plena Energia Vital.
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Have you ever heard of Grounding? Melissa and Lu Pancini will explain what it is and how to do this important technique to ... -
Os benefícios da “inversão”
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